PILATEKA
STUDIO PILATES
Pilateka to kameralne studio klasycznego pilatesu w centrum Wrocławia, w którym na światowej klasy profesjonalnych sprzętach, w spokojnej atmosferze i z szacunkiem do Twoich potrzeb możesz zacząć swoją przygodę z tą genialną, ponad stuletnią metodą ćwiczeń.
Uważny ruch dla równowagi w życiu.
Joseph Pilates stworzył swój system ćwiczeń przede wszystkim w celu usprawniania i polepszania jakości życia – i dokładnie w ten sposób podchodzę do prowadzonych przeze mnie treningów. Niezależnie od tego, czy chcesz wrócić do sprawności po kontuzji, bezpiecznie ćwiczyć w ciąży, poprawić mobilność potrzebną na boisku czy po prostu szukasz mądrego, jakościowego ruchu, który pomoże Ci budować sprawność – w kameralnej przestrzeni Pilateki możemy wspólnie znaleźć rozwiązanie.
Przestrzeń
SPRZĘT
Pilateka jest w pełni wyposażona w przygotowywany na zamówienie klasyczny sprzęt marek Legacy Pilates oraz V PILATES APPARATUS.
ATMOSFERA
W studio trenujemy przede wszystkim indywidualnie i w duetach- dzięki temu każdy trening może być dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości, bezpieczny i skupiony na Twoich celach.
SPOŁECZNOŚĆ
Oprócz regularnych treningów w studio możemy się spotkać na weekendowych pilatesowych wyjazdach, jednodniowych warsztatach i lekcjach pilatesu na macie w ramach większych eventów.
Nasza Oferta
Małe grupy i sesje prywatne dopasowane do potrzeb Twojego ciała.
Treningi Indywidualne
Sesja 1:1 podczas której możemy skupić się wyłącznie na Twoich potrzebach, celach i ewentualnych ograniczeniach ruchowych.
Treningi w Duetach
Trening dla par, przyjaciół lub członków rodziny. Kameralny charakter zajęć przy zachowaniu indywidualnego podejścia.
Warsztaty dla Nauczycieli
Na indywidualnych szkoleniach i tematycznych warsztatch możemy wspólnie pogłębić Twoją wiedzę o metodzie
"Sprawność fizyczna jest pierwszym warunkiem szczęścia."— JOSEPH PILATES